Comment mieux goûter sa vie !
Sa vie, on la vit ! Mais comment mieux la goûter ?
10 minutes chaque soir peut nous aider à mieux la goûter, avec une question :
« Qu’est-ce que dans ma journée avait du sens ? »
Beaucoup en avait mais peut-être qu’on n’en prend pas conscience. S’arrêter donc, regarder ce qui s’est passé, voir tout le sens de gestes, d’attitudes, d’actions, de paroles de situation de ma journée qui ont du sens, en saisir mieux le sens, le goûter, s’en réjouir et m’étonner du cadeau qui m’est fait.
C’est à chercher dans ce qui est le plus simple, le plus basique de ma vie, mais qui peut aussi sortir de l’ordinaire. Se rendre compte du sens que cela a pour mieux saisir la qualité de ma vie.
Je ne donne pas d’exemple, c’est tellement varié et différent selon les situations de chacun-e.
Et comme c’est le premier article de mon blog pour 2024, je souhaite une belle année à toutes celles et ceux qui le liront. Et ce soir je me demanderai : quel sens ça a d’écrire un article ?